La evidencia científica respalda que combinar ejercicio con modificaciones de estilo de vida —educación, manejo del dolor, control de peso y actividades mente-cuerpo— mejora significativamente los resultados en pacientes con artrosis de rodilla. Este enfoque integral reduce dolor y rigidez, mejora la función física y puede retrasar intervenciones quirúrgicas. La clave está en personalizar y mantener las intervenciones a largo plazo.
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La evidencia científica respalda que combinar ejercicio con modificaciones de estilo de vida —educación, manejo del dolor, control de peso y actividades mente-cuerpo— mejora significativamente los resultados en pacientes con artrosis de rodilla. Este enfoque integral reduce dolor y rigidez, mejora la función física y puede retrasar intervenciones quirúrgicas. La clave está en personalizar y mantener las intervenciones a largo plazo.
Un estudio piloto reciente evaluó la musicoterapia en pacientes con ventilación mecánica en UCI. Se aplicaron técnicas de relajación asistida y escucha terapéutica personalizada. Aunque no hubo diferencias significativas en ansiedad o dolor, sí se observó una reducción relevante en los días de ventilación mecánica. El personal reportó alta aceptación y seguridad. Estos resultados respaldan considerar la musicoterapia como complemento en cuidados intensivos, abriendo oportunidades para humanizar y optimizar procesos críticos. Incorporar estas prácticas puede impactar directamente en la calidad de vida de los pacientes y en los indicadores de su institución.
Las picaduras de medusa pueden generar desde dolor localizado hasta efectos sistémicos graves. Este artículo revisa las intervenciones más comunes —calor, frío, tópicos, parenterales— a la luz de la más reciente revisión Cochrane. La evidencia disponible, aunque limitada, sugiere un potencial beneficio del calor frente al frío, pero con baja certeza. Se destaca la necesidad de evitar sustancias como el amoníaco y priorizar medidas seguras y basadas en evidencia. Una guía práctica para profesionales sanitarios ante urgencias costeras frecuentes.